Sehatbugar68 - pendaki gunung mungkin menjadi salah satu aktivitas menyenangkan yang kerap dilakukan oleh banyak orang. Biasanya orang-orang melakukan aktivitas pendakian gunung untuk sekadar refreshing atau pun untuk mencari pengalaman baru yang menarik dan menantang
Tentunya bukan hal mudah untuk bisa mendaki gunung apalagi jika sampai pada bagian puncaknya. Ada beberapa tantangan yang mungkin harus dihadapi dari mulai jalur daki yang sulit, peralatan logistik yang berat, hingga cuaca yang cenderung ekstrem. Tentunya kamu perlu memperhatikan beberapa tips berikut ini untuk menjaga tubuh tetap hangat pada saat mendaki gunung.SahabatQQ
1. Mengenakan pakaian yang tebal
Perlu diketahui bahwa proses pendakian gunung tidaklah sama dengan aktivitas lainnya, sebab peralatan yang digunakan juga cenderung berbeda. Bahkan untuk pakaian yang dipilih biasanya tidak bisa sembarangan, sebab kamu juga harus memperhatikan keamanan dan kenyamanan.
Sebaiknya memang pilihlah pakaian yang cenderung tebal untuk menghalau angin atau pun suhu dingin pada saat berada di gunung. Selain itu, usahakan untuk memilih pakaian yang anti air agar tidak mudah basah, sehingga kamu juga tidak perlu repot dalam mengganti baju terlalu sering.DominoQQ
2. Mengonsumsi minuman dan makanan yang hangat
Membawa bahan-bahan logistik berupa makanan dan minuman menjadi hal terpenting yang tidak boleh sampai dilupakan tentu saja. Bagaimana pun juga kamu membutuhkan energi ekstra untuk melanjutkan proses pendakian tersebut, sehingga makanan dan minuman yang dikonsumsi juga harus tepat.
Ada baiknya jika kamu mengonsumsi minuman dan makanan yang hangat selama proses pendakian tersebut. Hal ini tentunya penting untuk memastikan agar kondisi tubuh tetap hangat, sehingga bisa melanjutkan aktivitas pendakian dengan lancar.DominoQQ
3. Membawa sleeping bag
Tidak dapat dimungkiri bahwa tubuh juga membutuhkan waktu untuk beristirahat pada saat melakukan pendakian. Namun, sering kali suhu yang ada di gunung cenderung turun secara ekstrem. Biasanya suhu tersebut akan turun secara signifikan apabila cuacanya juga kurang bersahabat.
Situs Judi Online Aman Dan Terpercaya
Tentu akan jauh lebih baik apabila kamu mempersiapkan sleeping bag pada saat melakukan pendakian di gunung. Penggunaan sleeping bag bukan hanya akan memberikan efek nyenyak saat tidur, namun juga akan menjaga tubuh tetap hangat selama berada di gunung.
4. Menghidupkan api unggun
Salah satu kebiasaan yang mungkin akan secara rutin dilakukan oleh para pendaki adalah dengan menghidupkan api unggun, khususnya pada malam hari. Sebetulnya menghidupkan api unggun memiliki tujuan untuk menghalau binatang-binatang buas yang mungkin ada di sekitar area perkemahan.Domino99
Tujuan lain untuk menghidupkan api unggun adalah untuk menjaga suhu tubuh tetap hangat selama mendaki. Hal ini penting agar nantinya kamu tidak akan merasa kedinginan selama beristirahat, sehingga akan tetap merasa nyaman nantinya pada saat akan mulai tidur.
5. Memastikan tenda tetap hangat dan anti merembes
Perlu dipahami bahwa sering kali banyak pendaki yang tidak menyadari bahwa kondisi tendanya ternyata kurang memadai untuk digunakan beristirahat. Hal ini biasa terjadi apabila tenda yang digunakan ternyata mudah merembes, khususnya pada kondisi di mana hujan turun.Domino99
Sebelum melakukan pendakian tentu akan jauh lebih baik apabila mengecek kondisi tenda terlebih dahulu, termasuk dengan memastikan bahwa tenda tersebut anti rembes. Hal seperti ini tentunya penting untuk menjaga agar suhu di dalam tenda tetap hangat, sehingga tidak menyebabkanmu kedinginan selama beristirahat nantinya.
Link Alternatif : PLAYSAHABAT.NET
Ada banyak hal yang ternyata bisa kamu lakukan untuk menjaga tubuh tetap hangat selama mendaki gunung. Hal di atas untuk penting untuk dilakukan agar nantinya proses pendakianmu akan berjalan lancar. Pastikan dirimu dalam keadaan aman selama mendaki gunung!
0 Komentar